養生知識

常食那些五穀養生粉可以減少皺紋

作者:http://www.wx114hy.com/ 發布於:2018/9/25 14:20:04 點擊量:

1、玉米胚芽中的維生素E還可促進人體細胞分裂,防止皮膚出現皺紋;五穀養生粉玉米須有利尿作用,也有利於減肥。

2、長年吃五穀磨房固元膏原料對女性有非常好的美容效果,頭發烏黑、有光澤、有彈性;麵部色斑減淡,甚至消退;皺紋減少、減緩衰老。

3、黑豆中含有豐富的維生素E、VE也是一種抗氧化劑,五穀膳食黑豆能清除體內自由基,減少皮膚皺紋,對祛除色斑也有一定功效,保持青春健美。

4、中醫認為,苡米味甘淡,性微寒,有健脾、補肺、清熱、利濕的作用。紅豆薏米粉中的苡米中含有的薏苡素對橫紋肌有抑製作用,可減少皺紋,愛美的人不妨多吃。

5、小麥五穀養生粉有很好的嫩膚、除皺、祛斑功效。《本草拾遺》:“小麥麵,補虛,實人膚體,厚腸胃,強氣力。”《醫林纂要》概括它的四大用途為:除煩、止血、利小便、潤肺燥。

6、核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵,是人體理想的肌膚美容劑,經常食用罐裝養生粉核桃有潤肌膚、烏須發,及具有防治頭發過早變白和脫落的功能。低溫烘焙五穀雜糧批發薏苡仁中含有苡米素對橫紋肌有抑製作用,可減少皺紋,愛美的人不妨多食用。

7、食用方法:

第一步:把原材料加工成低溫烘焙五穀雜糧批發後,現磨成五穀養生粉

第二步:取2--3勺的粉粉+1條伴侶,到入容器中

第三步:加入85度以上的開水覆蓋粉粉,浸泡2分鍾左右

第四步:用勺子攪拌到粉粉和伴侶均勻

第五步:根據個人稀稠口感要求,再次加入適量的開水

養生知識:減少皺紋

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