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電腦族多吃那些五穀雜糧可以防輻射嗎

作者:http://www.wx114hy.com/ 發布於:2018/9/28 16:18:56 點擊量:

電腦族長期對著電腦,難免會受到輻射的影響,輻射會使皮膚幹燥、膚色暗覺,甚至長痘痘、長斑等。為了防止電腦操作者患上職業病,應注意合理膳食,那麽電腦族多吃那些低溫烘焙五穀雜糧可以防輻射嗎?下麵五穀膳食就來說說哦

1、綠豆民間有“綠豆湯解百毒”之說。現代醫學研究實,低溫烘焙五穀雜糧批發綠豆含有幫助排泄體內毒物加速新陳代謝的物質,能有效抵抗各種汙染。

2、多吃些富含五穀養生粉維生素A和β胡蘿卜素,不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,上述食物不但有助於抵抗電腦輻射的危害,還能保護和提高視力

3、黑芝麻在中醫理論認為,黑色入腎,“腎主骨升髓通於腦”,各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓,使人免疫係統受損。多吃固元膏原料中的黑芝麻補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能,能有效保護人體健康。

4、銀杏可以降低脂質過氧化水平,減少雀斑,潤澤肌膚,美麗容顏。五穀磨房銀杏葉中的黃酮甙與黃酮醇都是自由基的清道夫,能保護真皮層細胞,改善血液循環,防止細胞被氧化產生皺紋,同時對經常麵對電腦工作者有很好防電腦輻射作用。

5、各種豆類橄欖油葵花籽油和十字花科蔬菜富含維生素E,而鮮棗橘子獼猴桃等水果富含維生素C,維生素E和維生素C都屬於抗氧化維生素,具有抗氧化活性,可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應,就像給fulao2官方网站的皮膚穿上了一層“防彈衣”,從而減輕皮膚損害。

6、低溫烘焙五穀雜糧批發中玉米還是抗眼晴老化的極佳補充貧物哦,對經常座在電腦工作者有很好防電腦輻射作用,同時五穀養生粉玉米含有黃體素和玉米黃質,這兩種竊質可有效預防眼睛老化所造成的老年黃斑性病變(AMD)。經過我國專業科學家研究表明,攝取較高量的黃體素和玉米黃質,能降低人們43%罹患老年黃斑性病變的幾率。

7、食品方法: 

第一步:把產品加工成低溫烘焙五穀雜糧批發,後現磨成五穀養生粉,食用時取45克的養生粉 

第二步:倒入你常食用的容器中,先加溫水等3分鍾 

第三步:後攪拌至代餐粉159均勻溶解,再加適量的100度開水 

第四步:根據個人喜愛加入適量的鹽、糖或者蜂蜜等調味更加可口

8、惠州市fulao2官方网站食品有限公司專業生產五穀雜糧批發,五穀磨房,五穀養生粉,固元膏原料,五穀膳食,五穀養生粥,五穀材料,現磨養生粉,罐裝養生粉,低溫烘焙五穀雜糧,紅豆薏米粉等等產品,如果還有什麽不明白的或者不理解的可以隨時聯係官方網站:www.dtffood. com在線客服哦。